Психологический тренинг для педагогов "Профилактика эмоционального выгорания"
28.02.2024Сегодня педагог-психолог Черных Марина Николаевна провела тренинг по профилактике эмоционального выгорания. В ходе тренинга педагоги живо и активно включились в дискуссию по поводу причин профессионального сгорания на работе. Участники осознали и выявили факторы способствующие борьбе со стрессом. Для участников была предоставлена информация о стадиях профессионального выгорания, симптомах выгорания и продемонстрированы упражнения направленные на борьбу со стрессом на работе. Особенно участники отметили творческие упражнения направленные на релаксацию. После проведения тренинга многие отметили снижение уровня напряжения и повышение уверенности в своих силах.